no pen no gain
E viva o inglês leo-eunuquiano dadaístico!

Se o único exercício que você faz é com as mãos… JOGANDO VIDEOGAME (pensou besteira, né?)? Agora você não tem mais desculpa para começar a se exercitar, pois o nosso leitor, Lucas C.S., vem nos mostrar como ficar sarado de um jeito nerd.

Sim, caros enxutos! Cá estou eu de volta com mais um post pra agregar valor a esse blog. Dessa vez trago algo que tem uma vaga relação com o mundo das HQ’s…, pois vim falar de maromba!

“Mas como assim, maromba, tio Lucas?!” Eu explico, jovem mancebo acima do peso.

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Esse é você!

O site neilarey.com aborda temas relacionados a treinos de academia, nutrição e essas coisas de pessoas magras que se cuidam, sabe, ao contrário de você, gordo, nerd e leitor de scan. Ele traz alguns treinos com base na cultura “nerd” (odeio esse esteriótipo). Vejam alguns exemplos:

hulk spiderman wolverine

O site tem treinos para ficarmos idênticos (ou não) ao Hulk, ao Carcaju e mais alguns personagens buchas de quadrinhos, séries, jogos e de alguns filmes também:

Os Jota Jota pira!
Os Jota Jota pira!
Recomendação do Sorg

Se você, jovem gordo, quer ficar igual ao seu herói, ao menos no físico (sem precisar ser órfão ou sofrer um acidente com animais expostos a radiação) é só começar a malhar com vários outros treinos neste link.

Era isso que eu tinha pra vocês. Fui!

CKREED: Para incentivá-los na malhação manual, deixo com vocês uma superpersonal perfeita para inspirá-los:

superpersonal

Quer mandar posts de utilidade pública feito este? O endereço é este aqui: obailedosenxutos@gmail.com.

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